pendeldiät?

**H_D** · 15.12.2009, 22:01

macht das nicht fast jeder so, dass an nicht-trainingstagen weniger isst?!?

190cm gewicht: 76kg kfa

und dazu braucht man wohl nichts sagen....

**picko** · 15.12.2009, 22:12

Zitat von H_D

macht das nicht fast jeder so, dass an nicht-trainingstagen weniger isst?!?

und dazu braucht man wohl nichts sagen....

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mein körperfettanteil ist dennoch zu hoch! mag sein das das nach wenig klingt! ihr kennt aber meinen körper ja nicht, um einschätzen zu können, ob ich eine pedeldiät brauche oder eben nicht! ich hab auch nicht danach gefragt. ich wollte nur wissen ob das klappen könnte!