Was soll ich tun??

[Schnulle]

Kay : ich hatte dein bild zu den schnappschüssen verschoben, da dieses unterforum nicht für ein separates bild geeignet ist..
bitte in das unterforum "bilder von mir" eine sichtbare entwicklung aufzeigen, mit daten und fakten.
lies dich bitte ins forum ein bevor du postest
dein thread ist nun im anfängerforum.

[Silberrücken1988]

Wenn du eh Diät machst, kannst du doch das Geld was du für Essen sparst fürs Fitnessstudio ausgeben!

JA ich bin halt immernoch oder auch leider von meiner mum abhängig und hab deshalb keine möglichkeit mir was am essen zu sparen wenn dann sparts meine mum!!

komm meld dich im mc fit an

20 eus hat jeder übrig

im gleichem athemzug kannste mit dem rauchen aufhören... sparste wahnsinns kohle

und wennde jetz af diät bist sparste dir acuh wahnsinns kohle fürs essen

es gibt nur eins zu sagen:


tu es oder lass es

Bin mama abhängig!!! und rauchen tu ich schon 2tage nicht mehr!! die kohle spart alles meine mum!!!

[Batista123]

das gibts doch gar nicht.. dann sag ihr einfach du willst in studio gehen weil du abnehmen willst und sie wird dir die 20 euro im monat schon geben.. echt...

und wenn sies nicht tut dann sagst du dass du wieder rauchst, und gibst das geld statt für chicks fürs studio aus.. so einfach is das...

bzgl ernährung bitte im unterforum einlesen! alles was mit wichtig markiert ist. lies dir am besten auch im einsteigerforum alles mit wichtig markierten threads durch..

[Domnl]

JA ich bin halt immernoch oder auch leider von meiner mum abhängig und hab deshalb keine möglichkeit mir was am essen zu sparen wenn dann sparts meine mum!!



Bin mama abhängig!!! und rauchen tu ich schon 2tage nicht mehr!! die kohle spart alles meine mum!!!

Du bist 21 Jahre alt. Vielleicht solltest du dich als aller erstes mal von deiner Mutter emanzipieren.....

[greyhawk]

Du bist 21 Jahre alt. Vielleicht solltest du dich als aller erstes mal von deiner Mutter emanzipieren.....

Das kann er jetzt doch gar nicht mehr lesen. Das Sandmännchen kam ja schon.

[Franz Rudolf]

Also so wie du aussiehst, wäre deine Mutter sicher froh, wenn du ins Fitnessstudio gehen würdest.

Was für lächerliche Ausreden. Rauchen und fett frezzen bezahlt dir deine Mutter, aber kein Fitnessstudio?

[Muttis Liebling]

Versteh ich alles auch irgendwie nich so... deine Mutter muss doch froh sein wenn du mit dem rauchen aufhörst, dann gibt sie dir doch die 20 öcken fürs studio mit freuden... oder wie wärs mit ner kleinen Arbeit an EINEM Wochenende? Da wird sich doch was finden lassen wo du 20 euro verdienen kannst

[Murray666]

Das mit den 1,3K ist kappes, vorallem weil keiner seinen Stoffwechsel kennt. Beste Methode ist immer erstmal schauen wieviel Kal man so im Schn itt bis jetzt hatte und dann Schrittweise runtergehn und beobachten.

[Silberrücken1988]

Ich wäre gern selbständiger, aber hatte immer pech mit Ausbildungen hab jetz ne neue angefangen als kfzler und bin vollzeitschüler und verdiene nichts!! Ja ich muss mit meiner mum mal durchrechnen obs hin haut!! Soo und die andere frage war mein kumpel meinte ich hätte so ein körper der wäre perfekt geignet zum aufbau und ich würde dann aussehen wie ein richtiger gorilla!! Is da was dran?? Oder muss ich erst mehr daten bringen,bilder und mehr??

[asrail]

Ich wäre gern selbständiger, aber hatte immer pech mit Ausbildungen hab jetz ne neue angefangen als kfzler und bin vollzeitschüler und verdiene nichts!! Ja ich muss mit meiner mum mal durchrechnen obs hin haut!! Soo und die andere frage war mein kumpel meinte ich hätte so ein körper der wäre perfekt geignet zum aufbau und ich würde dann aussehen wie ein richtiger gorilla!! Is da was dran?? Oder muss ich erst mehr daten bringen,bilder und mehr??

Was hast du eigentlich immer mit Gorillas? Frühkindliches Trauma im Zoo?

Ohne dir zu nahe treten zu wollen... auf dem Foto sieht du schwabbelig fett aus 20%+ Körperfettanteil. Man baut in der Regel mit höherem KFA leichter auf, aber grundsätzlich würde ich sagen du musst erstmal abspecken damit man wenigstens irgendwie eine Form erkennen kann.