Zitat von FloppiXX
in deinem alter sollte man noch nicht so hüftsteif sein. die ausführung ist, wenn es sich um kreuzheben handeln soll, nicht gut. es gibt zwar alle möglichen varianten, aber die eigentliche übung sollte man vielleicht ersteinmal beherrschen. bei youtube gibt es unzählige beispiele.
noch ein tipp: für deine zukünftigen athletenvideos solltest du youtube benutzen, und nicht diesen tinypic-kinderkanal.
Zitieren
Lesezeichen