Da ich jetz schon viel gefragt habe erlaube ich mir noch eine frage

[fips16]

du bist ne fette sau.. geh abnehmen!

[toromor]

Grundsätzlich kann man sagen: je länger man auf dem Laufband rennt desto mehr Kalorien verbraucht man. Ausserdem: je schneller man auf dem Laufband rennt desto mehr Kalorien verbraucht man. Und: wenn du keine Mahlzeiten auf dem Laufband zu dir nimmst dann kannst du jede x-beliebige Menge Fett abbauen. Ich habe mal überschlagen daß du bei 9 km/h im Schnitt nur ca. 100 Stunden am Stück laufen musst um 10 kg Fett abzunehmen. Wenn du einen Triple Whopper mit Käse währenddessen isst, brauchst du ziemlich genau 110 Stunden. Ich an deiner Stelle würde dann aber Intervall machen dann müsste in der gleichen Zeit noch eine mittlere Pommes mit drin sein.

[shico]

ach komm du willst uns doch veräppeln! #popcorn

[newcomerstar]

ja da du jetzt schon stark adipös bist solltest du dringend 2 1/2 am tag darauf ........
ich hoffe du erkennst die ironie in meinem post.
letztenendes bleibt es dir überlassen was du machst aber ne diät bei dem gewicht find ich sehr bedenklich
du wiegst 45kilo!!!!!halt dir die zahl mal vor augen das ist sowas von wenig

[Shahiru]

Nein ich will euch nich veräppeln xD
is doch schon längst geklärt