Zitat Zitat von andy
nur die vorgebratenen nuggets habe ~7gr fett auf 100gr.
die rohen teile jedoch <1gr fett/100gr

die kann man dann gut in der mikrowelle bei ca. 400watt garen.
normale mikrowelle 400Watt?

wie lange und ganz wichtig - schmecken die dann auch oder sind die total matschig?