Zitat Zitat von FloppiXX
Manche Experten meinen, dass es so sogar besser ist, da zwar die Knie um etwas mehr belastet werden, die Hüften aber um ein vielfaches mehr belastet werden wenn man dahinter bleibt:

Das meinen nicht nur Manche Experten sonder alle, die das nicht machen sind keine

Vorausgesetzt derjenige der die Kb macht hat keine Vorschädigungen, sollte man lieber die Knie weiter nach vorne gehen lassen statt Kniebeugen im Good Morning-Stil auszuführen