Ich nehm bisher auch Traubenzucker in Pulverform, allerdings nur 2 Ü-Ei-Hülsen voll (muss das Pulver ja irgendwie zum Training mitnehmen), was etwa 20-25 g sein müssten. Ist soweit ich weiß um einiges zu wenig. Spricht eigentlich irgendwas dagegen, zusätzlich zu dieser Menge an Pulver noch nen Riegel wie z.B. n Snickers (die Lidl-Nachmache ist gar nicht so teuer) zu supplementieren?