Zitat Zitat von Sternchen
du hast seit gestern (Zeitpunkt Deiner Anfrage) Deine Ernährung umgestellt und fühlst Dich schon entspannter?
warum kommt mir das auf einmal so komisch vor...

Nein ich seh es nicht entspannter.... Wurde aber gestern schon gefragt was ich esse, da hatte ich schon mal geschrieben, das keinen genauen essplan habe. Regelrecht versuche ich mich gesund zu ernähren, aber meine grössten laster sind nun mal die nudel und die schokolade.

Versuche es jetzt mal mit dem magnesium. Wenn das wirklich helfen soll. Bin ich schon einen grossen laster los.

Versteh jetzt auch grad die skepsis nicht. Man darf auch nicht ausser acht lassen, dass ich ne anfängerin bin und keine profis wie ihr....