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Hybrid-Darstellung

  1. 08.01.2010, 18:55 #1
    Intensität
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    Zitat Zitat von winklo
    sorry lesefehler meinerseits brust rücken und beine in einer einheit no go

    Nö hab mich falsch ausgedrückt meine auch Brust oder Rücken mit Beinen.

    Also ich teste mal : Rücken (schwäche zuerst) Brust und Bizeps.

    Dann Beine Schulter und Trizeps.
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  2. 08.01.2010, 19:07 #2
    winklo
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    wie schaun deine übungen aus
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