ein tipp: wenns was mim kopf zu tun hat mach autosuggestion. jeden tag 3 mal für c.a 5 min was aufgeschriebenes wie zB: Wenn ich morgens was esse werde ich stärker oder so. nur positifves zeug. nach ein paar wochen sollte es dann gehen, WENNS was psysiches ist.

ansonsten kann es daran liegen,dass du an schultagen viel weniger schläfst und das essen vorm schlafen gehen deinen hunger stillt? bis 17:30 isses extrem aber vielleicht?

ansonsten versuchs mal mit morgens ein bisschen ballerspiele oder cardio um den stress/die angst zu bewältigen.