Negative Bankdrücken

[Batista123]

laut messungen solls sehr gut sein... allerdings in der praxis nicht so besonders gut!

da der bewegungsradius eingeschränkt ist. außerdem hilft da rücken mit und nimmt so die belastung von der brust. bei schrägbankdrücken hat man die größte ROM.

[dennis2]

einmal probiert u.dann nie wieder......brust ist dennoch, oder gerade deswegen gut gewachsen....

[fips16]

ich frag mich wasman damit erreichen will..
also beim schrägbankdrücken positiv kann ichs noch verstehn dass die brust vllt von oben kommen soll oder wie auch immer..
aber wenn man negativ abkdrücken macht..

SOLL DANN DIE BRUST VON UNTEN KOMMEN WIE BEI NER FRAU??

also fazit.. negativbankdrücken = gay

[dennis2]

manamana.......#popcorn

[fips16]

bidibidibi

[Copi]

normales BD reicht vollkommen aus um die Titten schön groß und rund zu bekommen

[Batista123]

und prall natürlich..