Zitat Zitat von GabbaGandalf19

Und was genau is denn schlimm daran beim beintraining schulter training einzubane? das versteh ich jettt gerade nicht so ganz ^^
Weils ***** ist. Weil die Beine eine so große Muskelgruppen sind, dass sie eine eigene TE brauchen. Normalerweise sollte man es nach dem Beintraining gerade noch so schaffen seinen geschundenen, schmerzenden Körper in die Umkleidekabine zu schleifen, bevor man sich strahlartig übergibt, explosionsartigen Durchfall bekommt und die Thekenuschi die ganze Schweinerei von der Beinpresse wischen muss.