Zitat Zitat von halfgreek78
Wie lang ist es bei dir her?

Ca 2 Jahre



Warum ist bei 30 Kg Schluss?

Geht einfach nicht mehr - komplettausfall im Kontraktionsbereich, wenn ich mehr Gewicht nehme...

-wegen der Schmerzen?

Die gehen

- ist die Bewegung/ Beugung eingeschränkt?

Nö

- aus Angst,

Vor wem?

bzw. Vernunft,

Nimm dieses Wort bitte nie mehr in den Muind in Verbindung mit mir und Training



selbst eine Grenze gesetzt, um keinen erneuten Riss zu riskieren??
Nein - nur am Anfang - schätze mal so 3 - 4 Monate - danach Vollgas!