Hatteoll den Bauch, aber seit ich mich vegetarisch ernähre und viel joggen geh, hab ich das einigermäßen im griff. Ab Januar start ich jetzt nochmal den großen Anlauf und nehm von 64kg auf ca 54kg bei 168cm ab.Soll alles schöndefiniert werden, da ich schon einiges an Muskeln hab. Werd unterstützend dazu Speedbooster, Yellow Subs und Hi Tec Fat-Attack Pro 2 nehmen.Hoff, dass ich so den Rest auch noch wegkrieg.Vielleicht hilft eine der genannten Möglichkeiten dir ja auch weiter.