Zitat Zitat von fips16
sehr gute antwort..
habe mir jetz auf gut glück jetzt mal cocos bestellt..
von ots.. aber das andere werd ich auf jeden fall auch mal probieren..
ich denke diese ganzen überteuerten proteine sind war hochwertig.. aber im endeffekt ist protein protein.. oder etwa nicht?

Danke für die bestätigung.

Protein ist nicht gleich protein.
Der wichtigste faktor ist die wertigkeit.
Verstehe deshalb auch nicht weshalb z.B soja-eiweiss immer so schlecht gemacht wird.
Ist schnell verwertbar,fast keine carbs und kaum fett.
Persönlich nehme ich das bsb whey nur wenn ich nach dem training keine zeit zum kochen oder zu lange zum essen brauche würde.
Wird jetzt zu offtopic.