Mineralwasser mit Geschmack

[pala79]

Hallo,

ich wollte mal wissen ob die angebotenen Mineralwasser mit Geschmack (Römerquelle Kiwano,etc..) in irgendeiner Form schlecht für Fettverluste sind.
9kcal auf 100ml und das nur aus KH, Zucker is keiner drinnen nur süßungsmittel.

also wenn man die KH im EP berücksichtigt könnte ja eigendlich nix sein

Danke für Eure Antworten

[drgti]

Nimm Apollinaris mit Lemongeschmack.
Hat nur 0,5 Kcal.

[NDakota79]

Kennt in diesem Forum jemand den Zusammenhang zwischen Zucker und KH ?

[dab00n]

ja ich ^^



Suessstoff in zu hohen mengen macht nur kohldampf....mach dir selbst geschmack in wasser... ne zitrone oder orange uffen liter waser schmeckt supi

[NDakota79]

Ich habe zwar mit Süßstoff kein problem, sicherlich ist Dab00n's Lösung aber nicht schlecht.

Noch einmal zur Information:
-9kcal auf 100 ml sind nicht unbedingt viel, können aber dennoch vermieden werden.
-Zucker ist ein Kohlenhydrat.

[mightyhansel]

viel, können aber dennoch vermieden werden.

sehe ich auch so wieviel trinkst du denn davon? wenn du 5 liter trinkst dann hast du schon 450 kcal zusammen

[pala79]

Thx erst mal für eure Antworten

Himmelswillen nein ich Trinke nicht 5 Liter davon, 1-2 Liter maximal und das nicht Täglich.
Den Rest meiner ca. 5-6 Liter ist normales Leitungswasser oder Stilles Mineral, aber für zwischendurch ist das mit Geschmack eine willkomene abwechslung.

[mymio]

im notfall würd ich eher zu coke/sprite/fanta-zero greifen ! keine kh, keine kcal...

für ab und zu ne gelungene sache !

mfg

[pala79]

Cola Light trinke ich generell nur am Wochenende leider is in den ganzen Light Limos Aspartam drinnen.

[dab00n]

Ich habe zwar mit Süßstoff kein problem, sicherlich ist Dab00n's Lösung aber nicht schlecht.

danke