Finde zwar french press besser, aber ist auch eine gute Übung. Belasten leider beide ganz gut die Ellbogen. mMn kann man das bei french press besser kompensieren, wenn man eine ganz leichte Überzugsbewegung mitmacht, also die Ellbogen nicht ganz steif lässt. Daher finde ich die Übung auch besser.
Letztendlich aber wahrscheinlich eher Geschmackssache, Trizepsiso ist Trizepsiso (vll Kickbacks als Ausnahme)
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