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 Zitat von dennis2
diese disukussion hatten wier schon sehr oft
es gibt nur EINEN brustmuskel(den pectoralis minor siht man nicht...er liegt unter dem major!)! wohl aber einen unteren u.oberen bereich.....
Ja, so weit ist mir auch alles klar. Entsprechend sollte es auch keine Rolle spielen, ob man nun Flach- oder Schrägbankdrücken macht? Beide Bereiche sollte gleichstark belastet werden, da es ja ein kompakter Muskel ist? Oder lieg ich da falsch?
Danke
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Flex Leser
siehe den link in meinem obrigen post!
über die suchfunktion findest du zu dem thema noch viel mehr,und noch ein thread dieser sorte ist wie gesagt mehr als unnötig!
-geschlossen-
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