Zitat Zitat von Schlummschuetze
Hi willkommen bei BBzene.de.



Frontdrücken und Military Press ist das gleiche. Da kannste nur zwischen Langhantel und Kurzhantel variieren oder mit der Langhantel vor oder hinter dem Kopf.



Beim BD machste 8 mal 80 aber beim KH packste nur 8 mal 60 ?
Mp is immer stehend, wohingegen Frontdrücken auch für die sitzende Variante benutzt wird.