Zitat Zitat von Hiroshige
Naja und wenn man kaum Fett hat, geht das ganze nach hinten los oder?



Dann schau dir solche Typen mal 2 - 3 Jahre an. bei denen ändert sich in der Regel auch nicht mehr viel.

Naja, da wär ich mir ned so sicher ein guter freund von mir trainiert seit knapp 5 jahren. er ist 1.85 gross und 91kg schwer mit einem kfa von 9%. Als er mit dem BB angefangen hat, wog er 74kg bei dem selben kfa