Bankdrücken, wohin mit der Stange in der Abwärtsbewegung

[my_finn]

Bei kommt die Stange gerad etwa unter den Brustwarzen auf und damit etwa
zwischen obersten Bauchmuskelabschnitt und unterer Grenze der Brustmuskulatur.

Mach ich auch so, dadurch ist die Übung m.E. etwas intensiver.