Beine detrainieren + Streifen halten?

[rumkugel13]

ich hatte mit meinen 34 bizeps auch höllische probleme. ihr wisst schon, in den XS ed hardy shirts. ich trainere meine arme nur mehr alle 2 wochen und jez passt alles.

Gay weiter

[xXxsommerxXx]

Kannst mir was abgeben

[kezual]

Nur noch Beinstrecken machen, ab und zu mal ne lockere Frontkniebeuge damit du nicht vergisst wie man in die Hocke geht.

Gern geschehen

[Torben89]

Also momentan mache ich ne Defi! Will auf 10 %, aktuell ca. 14 %! Meint ihr das wird schon einen derart großen unterschied machen!

Da ich anabole Diät mache denke ich, dass ich nicht so bedeutend Muskelumfang verlieren werde....

Das mit den Beinen zu dick finden und Umfang veringern wollen habe ich mir nicht von anderen einreden lassen! Es ist mein persönliches Ästhetik empfinden...

[Gugy]

Also momentan mache ich ne Defi! Will auf 10 %, aktuell ca. 14 %! Meint ihr das wird schon einen derart großen unterschied machen!

Da ich anabole Diät mache denke ich, dass ich nicht so bedeutend Muskelumfang verlieren werde....

Das mit den Beinen zu dick finden und Umfang veringern wollen habe ich mir nicht von anderen einreden lassen! Es ist mein persönliches Ästhetik empfinden...

Vielleicht passt das ober/unterkörperverhältnis nicht mehr wirklich...

Oder findest du das Arnies Beine nicht zu seinem Körper passten?

is immer eine frage des Verhältnis...

Erst mal diät durchziehen und abwarten....

[Narrow Sparrow]

Mein Tipp: Weitere Hosen kaufen, wenn das nötig ist.
Ansonsten weiter trainieren, scheint doch gut zu laufen mit den Beinen.

[Torben89]

Wie gsagt: ich will nicht mit Baggy-Zelten rumlaufen!

Selbst die alten BBs wie Arnie etc. hatten keine Monster-Quads! Das ist erst in den letzten Jahrzehnten extremer geworden meiner Meinung nach und ich trainiere auch für meine persönliche Ästhetik..

[Torben89]

ich hatte mit meinen 34 bizeps auch höllische probleme. ihr wisst schon, in den XS ed hardy shirts. ich trainere meine arme nur mehr alle 2 wochen und jez passt alles.

Gay weiter

Und zu Rumkugel 13: wenn man sich einmal deine anderen beiträge ansieht stellt man fest, dass du nur dumme Kommentare abgibst und slebst der totale Newbie bist!

Dies ist nicht weiter schlimm, denke auch Anfänger sind hier gerne willkommen, aber ich sehe keinen Grund sich als 70 Kg Zwerg so dermaßen aufzuspielen...

[Mark83]

du hast bei 14% KFA Streifen? Irgendwas stimmt da nicht!


Dein Problem verstehe ich gut. Ich hab auch nicht so mörder Schenkel, empfinde sie sogar eher als dünn, dennoch gibts beim Jeanskauf immer Probleme. War vor einigen Wochen neue kaufen, hat ewig gedauert, war in allen Läden, die Verkäuferinnen sind verzweifelt. Am Ende hat sich meine Auswahl auf exakt 2 Modelle beschränkt

Aber imo sind das 2 zuviel - wer will schon normal sein

[Torben89]

Ich meine diese dicke Zwischenteilung die wie ein sehr langgezogenes V mitten auf dem Oberschenkel verläuft....