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Hybrid-Darstellung

  1. 25.01.2010, 20:56 #1
    Schnulle
    Schnulle ist offline
    BB-Schwergewicht
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    ob das für die 5 monate zu wenig ist lässt sich wirklich schlecht beruteilen, wenn man keine vorher-bilder sieht

    kannst du mal bitte infos zum trainingsplan geben?
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  2. 25.01.2010, 21:01 #2
    Gregsen
    Gregsen ist offline
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    wenn man davon ausgeht dass du vorher untrainiert warst, sieht das für 5 monate training aufjedenfall gut aus. Auch die 23% KFW sieht man dir imho nicht an
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