Zitat Zitat von XskalaX
hab auch so angefangen aber nach 22 kilo sieht das nicht aus meiner meinung nach

Da vertraue ich der Wage

also sieht gut aus !
bei mir sind vielleicht 12 Kg insgesamt trockene Muskelmasse


Wieviel da trocken von übrig bleibt werde ich (wenn alles wie geplant läuft) frühestens in 2 Jahren feststellen