experten leisten (wie immer) mehr...
zitat:
"Alles Blödsinn. Es ist erwiesen, dass die Ernährung nichts mit der Akne zu tun hat!!!"

@fexus
logisch hat die ernährung etwas mit der haut bzw. auch mit akne etwas zu tun. akne kann man durch gezielte ernährung verbessern auch wenn keine diät akne heilen kann. man sollte auch unterscheiden von was wir hier reden tatsächlich diagnostizierter akne oder pickel im allgemeinen.
im grunde kann man aber sagen das falsche ernährung akne auslösen kann - umgekehrt hat sich gezeigt, dass ein meiden bestimmter nahrungsmittel den verlauf und schweregrad der akne (also der hauterkrankung) positiv beeinflusst...
vitamine (b-gruppe z.b.), bestimmte aminosäuren(!) können das hautbild verschlechtern... bei grossen mengen eiweiss merke ich auch das meine haut etwas unreiner wird wenn man andere faktoren ausschliessen kann ist die ursache meist der darm da er mit den mengen an eiweiss nicht mehr klarkommt... (4-5gr./kg körpergewicht)
daher auf den körper hören bzw. achten und um zu deiner frage zu kommen - ja es ist möglich daß du auf bestimmte aminosäuren oder kollagenes eiweiss mit hautunreinheiten reagierst.