Jo,war nicht schlecht. heheDienstag dann kleines Forentreffen in Berlin bei Mr Deathlift. Squat4life kam auch hinzu.
Beuge mit 200 war kein Problem (nur leicht bandagiert und Gürtel).
und wie gesagt,lauf nicht soweit raus bei der Beuge!1 oder 2 kleine Schritte und dann stehen.







1 oder 2 kleine Schritte und dann stehen.



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