Weniger masse/mehr Arbeit

[Hiroshige]

Das ist ja alles schön und gut ,aber in der regel ist es doch so das einer der sauber 100 KIlo drücken kann mehr Muskelmasse hat Als jemand der sauber 60kg Kilo drücken kann,oder nicht?Also wenn sich dieses Verhältnis auf alle Übungen beziehen würde?

Natürlich. Hab ich doch auch geschreiben, dass es nicht ohne Kraft- und Gewichtssteigerung geht. Sonst auch kein Muskelwachstum. Wer dicke Muskeln hat, ist in der Regel auch stark.
Frage ist nur wie man die Stärke definiert, ob 200 kg im Satz beugen, oder eben 300 kg einmal beim Powerlifter.

[dennis79]

Wunderschöne Diskussion, jedes Mal wieder.

[Sachweh20]

Natürlich. Hab ich doch auch geschreiben, dass es nicht ohne Kraft- und Gewichtssteigerung geht. Sonst auch kein Muskelwachstum. Wer dicke Muskeln hat, ist in der Regel auch stark.
Frage ist nur wie man die Stärke definiert, ob 200 kg im Satz beugen, oder eben 300 kg einmal beim Powerlifter.

Ok hatte ich dann grade ein bisschen falsch verstanden=)