Zitat Zitat von waslos
Trainier Beine oder lass es sein mit dem ganzen Training denn dann bringts 0!
bin ich der Einzige der das nicht mehr hören kann?

Es gibt sogar Bodybuilder die im Rollstuhl sitzen und ne super Form haben! Glaubst du die trainieren Beine?!


Nicht falsch verstehen, ich trainiere Beine und kenne die positiven Auswirkungen des Beintrainings und rate auch jedem dazu, aber man brauchts deswegen nicht zu übertreiben!