GABA und HGH

[FIGHTER111]

muskelaufbau mäßig wurde nie etwas nachgewiesen....
ich selbst nehme auch gaba und finds ahmmer zum einschalfne und mekre auch verbesserte schlafqualität UND bin fitter...
was ich noch anmekren wollt... für die schalfqualität reichen 2-3 gramm!!!

[chikiwiki]

ich hab mit tryptophan gute erfahrungen bezüglich schlafqualität gemacht

[M.T Iron]

ich hab mit tryptophan gute erfahrungen bezüglich schlafqualität gemacht

in welcher dosierung ?

[TheHoff]

Melatonin soll ja auch für verbesserte Schlafqualität sorgen. Was ist da dann besser? GABA oder Melatonin?

[M.T Iron]

Melatonin soll Alpträume verursachen !! Wäre doch ma ne Herrausforderung.

[gaggeis]

Melatonin soll ja auch für verbesserte Schlafqualität sorgen. Was ist da dann besser? GABA oder Melatonin?

Melatonin und gaba ist wie der vergleich von tren und tribulus.
Melatonin ist ein schlafhormon, wirksam und in deutschland nicht erlaubt.
Melatoninnschüttet dein körper aus um sich auf den schlaf vorzubereiten und müde zu werden.

[M.T Iron]

Melatonin und gaba ist wie der vergleich von tren und tribulus.
Melatonin ist ein schlafhormon, wirksam und in deutschland nicht erlaubt.

na wenns nicht erlaubt ist dan sind wir hier genau richtig !!

das zeug soll halt auch NW haben,aber erst bei dauereinnahme oder überdosierung.

[gaggeis]

ich hab mit tryptophan gute erfahrungen bezüglich schlafqualität gemacht

Kann ich eigentlich nicht nachvollziehen.
Tryptophan ist lediglich für eine bessere stimmung geeignet.
Gibt es studien zwecks besserer schlafqualität.
PS: gaba hatte ich im jahr 2000 öfter mal getestet und hatte keinerlei wirkung verspürt.

[chikiwiki]

selbst wenns placebo war, mir egal ich hab gut geschlafen

ich hatte die caps von peak, hab an anstrengenden tagen 2 caps vorm pennen genommen sind pro 900mg cap 730mg tryptophan also 1460mg.