GABA und HGH

[gaggeis]

ich hab mit tryptophan gute erfahrungen bezüglich schlafqualität gemacht

Kann ich eigentlich nicht nachvollziehen.
Tryptophan ist lediglich für eine bessere stimmung geeignet.
Gibt es studien zwecks besserer schlafqualität.
PS: gaba hatte ich im jahr 2000 öfter mal getestet und hatte keinerlei wirkung verspürt.

[chikiwiki]

selbst wenns placebo war, mir egal ich hab gut geschlafen

ich hatte die caps von peak, hab an anstrengenden tagen 2 caps vorm pennen genommen sind pro 900mg cap 730mg tryptophan also 1460mg.