servus, ich kann dir aus eigener erfahrung sagen das es im Lidel/penny Harzerroller (käse) gibt. 100g davon haben knappe 30g protein. zu 0 khs und 0,5 fett auf 100g. wäre vielleicht ne möglichkeit für dich. mfg
Jep, habe mir diese Dinger auch schon etliche male in den Hals geschoben... aber wie meisten kriegen da n brechreiz.
ich mag harzer käse den gibts in der schweiz aber nicht
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