Zitat Zitat von TobStar
Warum läufst du überhaupt morgens halbmüde ne Runde? Lauf sie doch mittags oder abends. Machst du das tatsächlich weil du denkst dass du so deutlich mehr Fett verbrennst als zu ner anderen Tageszeit?

Ne,weil Ich aufgrund meines Trainingsvolumens&Arbeit sonst keine Zeit dazu habe und es absolut kontraproduktiv wäre.Und wegen der Fettverbrennung lauf Ich schon mal überhaupt nicht.