Zitat Zitat von chikiwiki
kreatin löst sich eigentlich garnicht in wasser, es schwimmt darin rum und verteilt sich
Falsch - Creatin löst sich sehr wohl in Wasser. Das Lösungsverhalten ist abhängig von der Wasser-/Flüssigkeitsmenge und der Wasser-/Flüssigkeitstemperatur.