Hallo und danke für die Infos. @Marsmellow Ich bin eher ein Typ der , sofern ich das richtig einsschätze, leichter zunehme. Oder eher ein gute Futterverwerter bin. Kann man dan sagen das für mich Vollkornmehle/produkte besser sind? mfg
Möglicherweise sind Vollkornprodukte für dich besser.. Allerdings sollte es dann Sauerteig sein.
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