Nein entschuldige hab mich wohl verschrieben oder schlecht artikuliert.
Kniebeugen gehen auch nicht.
Die knie können zurzeit nicht belastet werden.

Ich bin nicht zu faul für Kreuzheben, im gegenteil, ist eine seeehr geile Übung
Habe im rechten knie zurzeit Blut/wasser drin, zudem ist die kniescheibe wohl verrutscht, genaueres wird morgen beim doc noch geklärt.
Muss wohl zur Bewegungstherapie oder so.

Nicht das hier einer denkt ich wäre nur zu Faul für Kreuzheben.
habe es schon probiert, und gefallen dran gefunden, nur dann kam ein "zwischenfall" da zwischen und meine Knie sind erstmal nicht/sehr wenig belastbar.

MFG