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Ich hab immer die gleichen Muskeln und Übungen gemacht , bis mein Körper so unproportional war , dass ich langsam auch andere Muskeln trainieren angefangen habe !
lg jason
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75-kg-Experte/in
Hatte seit meinem 6.ten Lebensjahr im Verein geschwommen und dann als Jugendlicher wegen mangelnder Zukunftsaussichten (zu klein für Chancen im Wettkampfsport) aufgehört. Dann ne Weile nix gemacht und beschlossen das ohne Sport auch *******e ist.
Also im Telefonbuch geguckt, ein Studio gefunden. Hin gefahren, ein paar Mal Probetraining gemacht und Vertrag unterschrieben. Aus der heutigen Sicht würde ich das ganze als Oldschoolstudio bezeichnen, was besseres konnte mir nicht passieren.
Grundübungen ohne Ende, schweres Eisen, gute Mucke (ok, manchmal auch nicht), bin deshalb auch seit 14 Jahren im gleichen Studio angemeldet.
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Hab im Knast angefangen, weils sonst nix zu tun gab.
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