ich habe meine besten trainingseinheiten auch immer wenn ich am vortag
saufen war

obwohl ich dann meistens erst am spätnachmittag aufstehe
und meistens ohne was im magen (höchstens vielleicht ein apfel oder ne banane)
ins training fahre

habe ich dann immer den besten pump und immer eine starke steigerung im trainingsgewicht
oder in den wh's