BBN 100% HardCore Casein - Zubereitung und Geschmack???

[FitnessMagier]

oh man bist du ein knecht

oh man bist du ein Troll




@kaputo
danke für die Tipps .Das Angebot ist fast unüberschaubar. Werd dann als nächstes mal das esn micellar casein probieren.

[marcel20006]

Wie kann man eigentlich Geld ausgeben für Casein Pulver? Casein bekommt man günstig in unzähligen Lebensmitteln und muss nicht dieses überteuerte Pulver kaufen. Wenn du keinen Quark isst, dann nehm doch einfach zwei Scheiben fettarmen Käse vor dem Schlafen mit ein paar Walnüssen.

[kaputo]

Wie kann man eigentlich Geld ausgeben für Casein Pulver? Casein bekommt man günstig in unzähligen Lebensmitteln und muss nicht dieses überteuerte Pulver kaufen. Wenn du keinen Quark isst, dann nehm doch einfach zwei Scheiben fettarmen Käse vor dem Schlafen mit ein paar Walnüssen.

kostet doch nur 20-30 cent mehr pro portion, schmeckt besser und enthält keine kohlenhydrate und kein fett. ich muß auch sagen es sättigt besser. fettarmer käse hat trotzdem fett und kohlenhydrate. günstig wird es auch nicht, wenn man 40g protein zu sich nehmen will. das ist dann schon wieder teurer, als casein pulver.