Wieder ein Verrückter mehr

**Hanging Skin** · 22.02.2010, 18:16

Guten Abend Leute

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ersmal die wichtigsten Infos über mich :P : 21 Jahre,männlich und top motiviert

Zu meiner Vorgeschichte nur schnell : Vor ca 2 Jahren wog ich noch gute 110kg von denen 110kg auch pures Fett waren, irgendwann hats dann klick gemacht und ich hab angefangen abzunehmen. Nur leider hab ich das nicht mit den BB-Grundregeln gemacht sondern hab angefangen mit 4 Tagen purem fasten (leidlg. wasser und schüssler salze) und dann eine radikal diät mit was weiss ich wie wenigen kcal.
Innerhalb eines 3/4 Jahres bin ich dann von 110kg auf 65kg mit Streichholzärmchen und ganz schönen Hauthängeproblemen jedoch nur am Bauch und seitlich.
Dann hab ich mich im Januar letzen Jahrs in einem Fitneßstudio angemeldet und so meine Leidenschaft entwickelt. Klar die ersten Monate liefen in Sachen training und ernährung immre noch nicht so ganz toll, aber mit der Zeit hat man halt sein eigenes Wissen über die Thematiken vergrößert.
Wie gesagt nun bin ich süchtig nach dem Eisen und dem Rätselreich richtige Ernährung. Men jetziger Stand sind ca. 70kg auf 1.78cm und die überschüßige Haut ist zwar noch vorhanden, aber wirklich störend nur noch wenn ich sitze oder mich beuge.

Trainiere nach einem GK immer Montags,Mittochs und Freitags. Ernährungsplan muss ich mir nen neuen zusammenbasteln irgendwie, weil die ganze Sache mit den Zeiten durch meine Ausbildung schwieriger geworden ist...

Bin auch in ein paar anderen Foren angemeldet aber man holt sich ja immer gerne neue Impressionen und Eindrücke.
In diesem Sinne, man schreibt sich

LG