Ich nehme es dann ein, wenn ich laufen gehe oder trainiere ! Nur am Mittag nehm ich sie, damit ich eine konstante Wirkung habe ! Man muss aber wissen, dass Ephe den Zuckerumsatz nicht so krass steigert !Zitat von Thaiboxer
Ja ich erhöhe mit der Zeit die Wirkung , dann ist es für mich noch spürbar ... ich glaub die Rezeptoren gewöhnen sich schnell daran , man muss die mit den Einnahnme Intervallen varrieren ... nach 6 wochen leg ich dann aber doch eine Pause ein !
Meistens reicht mir das auch aus , ich fahr dann weiterhin eine Diät ohne Ephe ...
lg jason







Zitieren


Lesezeichen