Zitat Zitat von nildo
über dieses thema könnte man sich noch weiter streiten...

Fakt ist dass nicht negatives passiert wenn man es dauerhaft nimmt. Über sinn und unsinn für einen hobbysportler sprechen wir erst gar nicht sonst gibts mehr seiten als nen hupen thread
Das mag ja stimmen mit der dauerhaften Einnahme, trotzdem frage ich mich, warum die zwei Ärzte, ein Allgemeinarzt und ein Sportmediziner, mit denen ich bis jetzt über Kreatin geredet habe, beide gesagt haben, dass man Kreatin nicht dauerhaft einnehmen soll.

Ich zitiere mal den Sportmediziner: "Um sich mal zu pushen ist das in Ordnung, aber auf dauer würde ich das nicht einnehmen."