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Thema: Haltungsfrage

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
    Registriert seit
    26.01.2010
    Beiträge
    155
    Also immer schön Reverse-Butterfly,Klimmzüge und diese Latzug Übung im Sitzen wo man das Gewicht zu sich ranzieht ?

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von Eyeofsauron
    Registriert seit
    03.12.2009
    Beiträge
    401
    klimmzüge, rudern vorgebeugt, kreuzheben, kniebeugen

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