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Thema: Habe eine Frage zur genauen Eiweissmenge

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12.03.2010, 20:56 #8

Domnl
Gast

Zitat von Potzi

Du musst mindestens 1 Kg Eiweiss pro Tag zu dir nehmen, sonst bauen sich keine Muskeln auf!

Sagt wer?

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