1. Wieder diese Frage nach der Wirkung! --> Meine Güte, es handelt sich um ein simples Supp!
Wer von Supps - isoliert betrachtet - (mit wenigen Ausnahmen wie Crea) einen deutlich spür-/sichtbaren Unterschied und dann vielleicht noch unmittelbar nach den ersten Dosen einsetzende starke Wirkungen (wie bei Drogen) erhofft, versteht deren Sinn nicht!

Allerdings kann ich z.B. nach längerer und hoch dosierter O3-Einnahme u.a. einen entzündungshemmenden und Muskelakter-verringernden Effekt ausmachen.

2. Die 1000mg-Kapseln CLA von "reflex" beinhalten z.B. lt. Etikett 790mg CLA (=79%).