Somit Soja Eiweiss nutzlos?

[gorillastrength]

Hier kann man auch mal lesen:

http://www.bbszene.de/soja-protein-o...onspiegel.html

"Bei der Meta Analyse wurden 47 Studien neu ausgewertet, bei denen erwachsene Männer Soja oder Sojaprodukte konsumierten und dabei die Werte des verfügbaren Testosterons, SHGB und von freiem Testosteron bzw. dem Freien Androgen Index festgehalten wurden. Die Daten all dieser Untersuchungen wurden unabhängig voneinander durch zwei Gruppen neu ausgewertet.

Die Analyse zeigt deutlich, dass weder Soja, noch Isoflavonoide irgendeinen negativen Einfluss auf die Hormonwerte von Männern haben. Da Soja zu den sehr gesunden Lebensmitteln gezählt wird, sind dies sehr gute neue Nachrichten und so kann man als Bodybuilder ohne Angst zur Abwechslung auch mal ein Sojaproteinkonzentrat einnehmen."

[Godrik]

Sauber, dass nenn ich mal einen erfolgreichen Threat.

Danke Jungs für Eure Mühen, und die perfekte Diskussion und Beantwortung meiner Frage.
Bin beruhigt.

Alexx, Deine Angaben sind nicht nur äußerst dubios, da sie lobbyistische Tendenzen kontra Soja aufweisen, es fehlen zu all den illusionischen Einschätzungen Quellenangaben.