Muskeltaubheit im Schlaf

[Vork]

ich verteil in meiner sozialschwachen gegend häufig tornadokopfnüsse, dadurch hat sich mein schädel perfekt definiert

[Unregistered]

Naja also ich hab gute Erfahrungen mit auf dem Rücken liegen gemacht. Aufm Bauch liegen würd ich nicht, das klemmt die Brustmuskeln ein.

Alternativ geht aber auch auf ner Frau.

[Vork]

ne frau mit großen brüsten, zum federn und zur rückenmarksstabilisation ?
naja aber mal im ernst, wenn die muskeln 2-3 mal so taub werden, dass man davon aufwacht beinflusst das nicht negativ den muskelwachstum oder zumindest die ruhephase für den muskel?

[GeeKillor]

Schlaf so ein, dass em am Gemütlichsten ist.
Alles andere ist unnatürlich und spätestens wenn du eingeschlafen bist, drehst du dich eh so, wie es für dich am Gemütlichsten ist.

Daher bringt nur eine Schlaftaktik was: früh schlafen gehen, egal ob auf dem Kopf, dem Rücken, dem Bauch oder auf der Frau.

[Vork]

Danke für deine Antwort, aber ich wollte eigtl nur wissen ob diese Taubheit wenn ich auf dem arm liege in irgendeiner Weise schädlich für Muskelaufbau/regeneration ist

[fips16]

[Domnl]

Danke für deine Antwort, aber ich wollte eigtl nur wissen ob diese Taubheit wenn ich auf dem arm liege in irgendeiner Weise schädlich für Muskelaufbau/regeneration ist

Boah Junge. Man kann es auch übertreiben, oder? Einfach mal Hirn einschalten.

[Vork]

immer diese grundlose intoleranz gegenüber bersorgten perfektionisten #popcorn