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Thema: Protein

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Gesperrt
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    Zitat Zitat von _AAA_a-d
    Nimm Eiweiss ist besser als Protein

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von ballermann.2009
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    Beiträge
    987
    hau dir einfach magerquark, tunfish, krebse, harzer roller, gambas rein... dann hast du gaaanz viele proteiene und solltest auch gut dein eiweißtagesbedarf abdecken

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