unter gewissen umständen, die manch einem hier vielleicht fremd sein mögen (ausdauerleistungen mit igittigitt: schwitzen) ist natriumarmes wasser schlechte wahl, wegen flüssigkeitsverlust, der mit natriumverlust einhergeht und diese natriumarmen wässer zur natriurese beitragen und damit das dilemma beschleunigen -> folge muskelkrämpfe.