nun dieser bericht wiederspricht irgendiwe deinem ersten bericht,nun soll ein 80kg schwere mann schon 8gr creatin nehmen.. wird ja immer mehr..

wieviel soll ich dann nehmen 12 ??

Nee sorry ich hab damals creaVitargo genommen und gute erfolge erzielt,dan hab ich mir gedacht ok nimmste noch mal Vitrago.da es ja gut ging dachte ich mir es geht wieder so gut. Pustekucken je öfter man creatin nimmt ob mit zucker oder ohne desto weniger wirkung und masse verspürt man.deswegen Creatin mal länger genommen.und gut ist.Ich werde es auch ned mein leben lang nehmen werde auch pausen machen aber ned so wie die schreiben 6 wochen nehmen und dan 4 wochen pause.

12monaten nehmen 2 mon pause so würd ich es machen.

Was noch dazu kommt mein nächstes creatin wird Celltech hardcore pro series sein da ist Dextrose mit drin als Zucker Transportmatrix.werde euch wissen lassen obs mehr bringt wie das Crea Bomb was ich momentan habe Ohne Dextrose.