Zitat Zitat von Keppe
gut dann lies das wennst es noch immer ned glauben willst !! ^^ http://www.fitness-sport-shop.de/cre...adephasen.html oder gib einfach mal das wort "Creatin" im google ein und lies dir etwas darüber nach.... du wirst jetz nicht sterben wennst es durchgehen und ohne traubensaft nimmst... funkt aber besser mit "transportsystem" wegen der insulin ausschüttung

viel spass noch


Habe so ein bischen das gefühl das du uns mit deinen studien auf den arm nehmen willst.
Was glaubst du wieviel studien es gibt die das gegenteil belegen.
Wenn du jetzt noch das thema insulin ansprichst fällt mir echt die kinnlade runter.
Creatin benötigt kein transportsystem.
Aber ich habe ja vergessen das dextrose das monohydrat durch den magen darm trakt schweben lässt.
Sorry aber du hast null eigenerfahrung und medizinisches wissen.
Falls du mit mir weiter sachlich diskutieren willst gerne per pn.